Горячие статьи:
Вы здесь: Главная » Похудение » Салаты » Классический рецепт овощного салата с фото

Салат с консервированной фасолью


Салаты из фасоли – полезное и вкусное угощение. Хотя в большинстве случаев отличаются простотой и не отбирают слишком много времени, но в то же время великолепно смотрятся на столе и имеют потрясающий вкус. Продукты для салата с консервированной фасолью: банка красной консервированной фасоли; банка шампиньонов консервированных; пачка ржаных сухариков; 1-2 помидора; зелень; майонез. Существует много рецептов салатов с фасолью, начиная ...

Салат со шпинатом


Блюда из шпината очень полезны и питательны, а готовятся за считанные минуты. В листьях этого растения содержится много каротина, калия, магния, железа, а также калия и витаминов группы В. Кушайте шпинат – и будете всегда здоровы! Ингредиенты салата из шпината: 200 г листьев шпината; 100 г козьего сыра; 4 кусочка хлеба; 3 луковицы; зубок чеснока; полстакана оливкового масла; 2 ст. ...

Салат из стручковой фасоли


Этот простой рецепт салата выручит, когда уже нет силы или времени готовить что-то существенное, но хочется сытно и вкусно покушать. Может быть как вариант обеда или ужина на скорую руку. Для салата из стручковой фасоли подготовим: 2-3 ст. ложки уксуса яблочного; 350 г стручковой фасоли; полстакана измельченных грецких орехов; 3 зубчика чеснока; 2 ст. ложки сока лимона; зелень (укроп, петрушка); ...

Салат витаминный


К сытному ужину лучше, чем овощной салат ничего и не придумаешь. А салатик с морковкой и яблоком станет просто находкой для хозяйки и добавит хорошего настроения в пасмурные дни. Готовится быстро, не требует никакой сноровки и опыта, зато полезный и легкий. Необходимые продукты для витаминного салата: яблоко; 1 ч. ложка соевого соуса; морковь; 3 ст. ложки оливкового масла; 1 ст. ...

Салат из баклажанов с помидорами


Существует море рецептов салатов из баклажан, но этот прекрасно подходит к шашлыку. Блюдо получается вкусное и оригинальное, приготовьте – не прогадаете. Продукты для салата из баклажанов с помидорами: 1 баклажан; 2 помидора; петрушка; укроп; зеленый лук; сок лимона; растительное масло. Мягкие баклажаны играют на контрасте с твердыми и сочными помидорами, а аромат зелени вызывает повышенный аппетит. Готовим Баклажан поколоть вилкой, ...

Салат из белокочанной капусты


Многие согласятся, что капустные салатики полезные и готовятся очень быстро, к тому же всегда можно импровизировать в зависимости от продуктов и настроения. А еще салат со свежей капустой – отличный помощник, чтобы сохранить стройность вашей фигуры. Для салата из белокочанной капусты понадобится: 300 г капусты белокочанной; 1 сладкий красный перец; 2 вареных яйца; 150 г горошка; пучок петрушки; веточки укропа; ...

Салат из спаржи


Спаржа прекрасно подходит как для овощных салатов, так и рыбных или мясных. Можно смело сочетать с разными продуктами – от ананаса до лосося. Как правило, в салатах используются только верхушки стеблей из-за мягкого вкуса. Заправляются такие закуски оливковым маслом и специями, которыми не стоит злоупотреблять, иначе деликатный вкус спаржи может затеряться в общем «букете». Для салата из спаржи берем: 700 ...

Салат витаминный из капусты


Этот легкий витаминный салат содержит в себе суточную норму минералов и витаминов, в которых так нуждается человек. При правильном сочетании продуктов можно получить заряд бодрости и свежести на весь день. Компоненты салата витаминного из капусты: 300-400 г белокочанной капусты; 1 свежая морковь; 1 кислое яблоко. Для заправки: 2 ст. ложки подсолнечного масла; 1 ч. ложка уксуса; полчайной ложки сахара; по ...

Салат с капустой и колбасой


С использованием капусты можно приготовить аппетитные и быстрые салатики, к тому же они удачно смотрятся на праздничном столе. Подобные блюда съедаются в первую очередь, так как они вкусные и легкие. Вместо майонеза можно использовать йогурт. Ингредиенты для салата с капустой и колбасой: 200 г свежей капусты; 1-2 огурца; 300 г ветчины; полбанки консервированного горошка; листья салата; ягода для украшения; майонез; ...

Салат весенний


Весной после маринадов и зимних солений хочется весенней зелени. Приготовить несложные свежие оригинальные блюда могут даже начинающие хозяйки и кулинары. Никаких особенных умений они не требуют, но все же имеют свои тонкости. Для весеннего салата потребуется: 2 свеклы; 2 моркови; 1 свежий огурец; по пучку свежей зелени; пара зубков чеснока; 3 ст. ложки оливкового масла; душистый белый перец; соль. Салат ...


Вверх
Рейтинг@Mail.ru